REFLEXÕES PARA UMA LIDERANÇA SUSTENTÁVEL 2 – The Healthy mind plater

Há uma matéria do Dr. David Rock publicado na Harvard Business On line, muito interessante. O Dr. David defende uma idéia que chamou de    "The healthy mind platter"  uma espécie de estilo de vida que venha a favorecer uma "boa nutrição" da mente assim como tentamos fazer com o corpo ingerindo bons alimentos. A teoria defende que é importante que no decorrer da nossa semana exerçamos um pouco de cada uma destas atividades a fim de termos um bom equilíbrio mental. As sete atividades mentais essenciais são: Focus Time.…

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